صحة الرجل
دليلك للتعامل مع عادة قضم الأظافر عند الأطفال
قضم الأظافر عادة تبدأ عند الأطفال منذ الصغر وتتواصل معهم حتى سن متقدمة، ونظرا لأضرار هذه العادة تحاول الكثير من الأمهات إيجاد حلول جذرية توقف الطفل عن القيام بها نهائيا. نقدم في مقال اليوم أبرز النصائح العملية في محاولة للسيطرة على عادة قضم الأظافر عند الأطفال.
كيف أجعل طفلي يتوقف عن قضم أظافره؟
- القيام بقص الأظافر بشكل منتظم ودائم حتى تبقى قصيرة ويصعب قضمها.
- إذا لاحظت أن طفلك سيقوم بقضم الأظافر امنحيه بعض النشاطات التي تجعله منشغل ويشعر بالارتياح والاسترخاء.
- يجب توفير نظام غذائي صحي حتى تنمو أظافر طفلك بشكل صحي وقوي لأن القضم الدائم يضعفها ويجعله عرضة للإصابة بالفطريات في الجلد المحيط بالظفر.
- اجعلي طفلك ينظف يديه باستمرار لأنه قد يكون عرضة لنقل البكتيريا من يديه إلى فمه ومنها للجهاز الهضمي مما يصيبه بالإسهال.
- جربي الخوض في حوار دائم مع الطفل من خلال تنبيهه إلى أضرار هذه العادة صحيا.
- تتوفر في الصيدليات أنواع قفازات تساعد على منع قضم الأظافر، لذلك حاولي إقناع الطفل بارتدائها أثناء الجلوس ومشاهدة التلفاز للتقليل من ارتباطه بهذه العادة.
- لأي سبب كان لا تقومي بذكر عادة طفلك أما الآخرين حتى لا تزيدي من تعقد الأمور.
- في حال لاحظت أن طفلك يقوم بقضم أظافره عند الشعور بالخوف أو الارتباك، يمكنك استشارة طبيب مختص للحصول على النصائح التي تكون مفيدة أكثر للتخلص من هذه العادة بسهولة.
سيدات الامارات