ابتعد عن التوتر للحفاظ على شباب البشرة

نصحت أحدث الدراسات الطبية، النساء من البعد عن التوترات العصبية، ومحاولة التزام الهدوء الداخلي، للحفاظ على شباب بشرتك. 

وأشارت الدراسة إلى أن العوامل الوراثية، ليست المسئولة الأولى والأخيرة عن معالم تقدم سن البشرة والأمراض المتعلقة بحالات الشيخوخة المبكرة، كعرق النسا وآلام الظهر والرقبة، فضلاً عن بعض العوامل الظاهرية كانتشار الشعر الأبيض وظهور النمش بالوجه والكفين، إنما الحالة المزاجية والنفسية من أكثر المسببات لمثل هذه الأعراض.