صحة الرجل

كيف تُصلحين علاقتك الزّوجيّة؟

كلّ علاقة زوجيّة مُهددّة بالوقوع في مشاكل عديدة، بعضها قد يكون صعبًا ومُستعصيًّا وبعضها الآخر عابرٌ يسهلُ حلّه. وإن كُنتِ يا عزيزتي الزّوجة تُريدين إصلاح علاقتك الزّوجية والانطلاق بصفحة جديدة، فإليك بعض النّصائح المهمّة:

1- إبحثي عن شخص تثقين به ليساعدكما بحلّ المشاكل
هذه الطّريقة مُهمّة، حيث أنّكما بحاجة لرأي حياديّ ينظر للمُشكلة من بعيد. هذا قد يُساعدكما بحلّ مشاكلكما بعيدًا عن المناوشات الّتي لا داعي لها.
2- تخلّصي من السّلبيّة في داخلك
اسعي للحصول على دعم نفسي، سواء من محترف، أو من شخص مقرّب، فأنتِ مُجبرة على أن تتحدّثي عن مشاعرك للتّخلّص من كلّ ما هو سلبيّ في عقلك وقلبك، وامنحي وقتكِ الوقت الكافي للشفاء من أحزانك.
3- اعترفي بأخطائك
تذكّري بأنّ لك دور في هذه المشاكل، ممّا يعني أنّك أخطأتِ في مكان مُعيّن بأمر ما. لها، من المهم أن تعرفي أخطائك وأن تعترفي بها، فهذه طريقة ممتازة ليعرف زوجك أنّك تتحملين المسؤوليّة أيضًا ولا تقومين بإلقاء الحمل كاملًا عليه.
4- حاولي حتّى النهاية
لا تستسلمي لأمر إنهاء الزّواج بسرعة، بل تأكّدي بأنّك قد جرّبتِ كُلّ شيء حتى لا تندمي لاحقًا. وإن أردتِ الطّلاق، عليك أن تكوني على يقين بقرارك وأبعاده وأن تكوني متأكّدةً دون أدنى شكّ بما توصّلت له من قرار.

اترك تعليقاً

إغلاق