تمشيط الشعر 100 مرة قبل النوم يعالج التساقط: حقيقة أم خرافة؟

أكد موقع webmd أن هذه المعلومة عارية تماماً من الصحة، بل أنها تأتي بنتيجة عكسية وتتسبب في تكسير الأطراف وانقسامها، لاسيما إذا كان الشعر مبللاً.

وأضاف الموقع أنه يفضل عدم تمشيط الشعر إلا عند اللزوم، و تجنب تمشيطة وهو مبللاً لأنه يكون في أضعف حالته من ثم يتكسر ويتساقط بمعدل أكبر، كما يفضل استخدام المشط الخشبي أو المصنوع من العاج وكلما كانت سنونه واسعة كلما حافظ على صحة الشعر.

وللتخلص من التساقط يجب أولاً معرفة السبب وراءه، فهل تبالغين في استخدام الأدوات الحرارية أو الصبغة، أما أنكِ تتبعين نظاماً غذائياً غير متوازن، كما أن لحالة النفسية تؤثر بشكل كبير على صحة الشعر وأخيراً في حالة الحمل والرضاعة قد تتعرض السيدة لمشكلة تساقط الشعر.