الصحة والجمال

إتيكيت الجلوس بجاذبية وأناقة

هل تعلمين أن الجلوس له إتيكيت خاص، وأن طريقة جلوسك تعتبر من فنون لغة الجسد التي تكشف عما بداخلكِ وتظهره للجميع.. لذلك وضع خبراء الإتيكيت بعض الأساسيات لطريقة الجلوس الصحيحة.

أولاً: عند الجلوس على الكرسي أو الكنبة، قومي بسند الظهر إلى الوراء، وحاولي أن تجعلي ركبتيكِ تلامسان حافة المقعد.

ثانياً: مهما كانت قامتك قصيرة، احرصي على أن تلمس الأرجل الأرض، والأفضل أن تستقرا عليها، وارتادؤك للكعب العالي قد يساعد في ذلك.

ثالثاً: قومي بوضع يديكي على طرفي الكرسي أو اشبكيهما على جنبيكِ، وفي حال كنت تجلسين لمائدة اغلقي يديك بشكل قبضة وضعيهما أمامكِ.

رابعاً: في حالة ارتداء فستاناً أو تنورة، فمن الأفضل أن تضعي ساقيك بشبك الكاحل أحدهما أمام الآخر، وتثبتيهما بشكل مائل على الأرض.

خامساً: أما في حالة ارتداء بنطلون، فقومي بإلصاق ركبتيك ببعضهما البعض، وابعدي ساقيك عن بعضهما قليلاً.

اترك تعليقاً

إغلاق