التغذيةسلايد 1

سلطة الفاصوليا شهية ولذيذة

المكونات
علبة فاصوليا جاهزة
نصف حبة بصل مفرومة
قليل من البقدونس
ملح
فلفل اسود
خل و زيتون الزيتون
الطريقة
نغسل الفاصوليا و نصفيها ثم نضعها في طبق ونضيف اليها البصل و البقدونس و الملح و الفلفل الاسود و الخل و زيتون الزيتون ثم نخلط جيدا و نحتفظ بها في الثلاجة
توضع في طبق التقديم و نزين حسب الرغبة
ممكن اضافة تونة وطماطم
بالصحة و الراحة

اترك تعليقاً

إغلاق